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カウンセリング心理学入門

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カウンセリング心理学入門
 (國分康孝著 / PHP新書)
 
2017年に一度読んだ本書ですが,再度読み返すと更なる気づきがありました!
 
本書は間違いなく 名著 です!
 
著者の國分康孝氏は国内カウンセリングの創始者と言える方で,カウンセリングをかじったことがある人であれば知らない人がいないくらい著名な方です.我々からすると雲の上の人です.でも,文章を読む限り,気さくな方のようで,それほど堅苦しい印象を持たないのは本書も同様な印象です.

カウンセリングをアート(スキル)としての必要性認めつつも,学問体系には含まれず,これを科学したものがカウンセリング心理学であるとの説明は納得でき,非常に分かりやすい説明だと思いました.また,臨床心理学が病理的パーソナリティー(神経症・性格傷害・精神病)の研究主体である治療(Cure)志向であるに対して,カウンセリング心理学が問題を抱えつつも健常者を対象にした問題解決や予防に焦点を当てる治療(Care)志向であるとの説明も分かり易く,自身の中では非常に腹落ち感があります.カウンセリングをさらに発展させたい自身には,とてもありがたい書籍でした.
 → カウンセリング心理学とは何かが明快に書かれています!

 人への接し方についても,系統的にまとめられています(実践版).

   ・職場における部下を育てる視点,
   ・教育における子供を育てる視点
   ・過程における夫婦関係の視点
   ・社会生活における人間関係を育てる視点

人間関係を作る3つの原則
 
 第一原則 人の気持ちが分かる
 第二原則 人を審(つまび)らかない
 第三原則 ギブ アンド テイク
  
人間関係に悩んでいる人にはかなり参考になると思います.
 
 
2020年07月19日 11:46

上野のアメ横

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アメ横での買い出し
 
この週末(7/11)は朝から上野に向かいました.目的は,国立西洋美術館で開催中の企画展です.
 → 前売り券を購入済でしたので...
 
 ロンドン・ナショナル・ギャラリー展
 
https://www.nmwa.go.jp/jp/exhibitions/2020london_gallery.html
 
ゴッホの『ひまわり』が評判になっていたので,凄く混んでいるのだろうなと思いきや,空いていました.
 → 7枚書かれたうちの力作である4枚目が展示
 
コロナ禍での鑑賞では密を避けるために,時間指定券の購入(200円の追加費用)が必要ですが,売り切れでこれが全く手に入らず,当日並ぶことを覚悟しての鑑賞でしたが,全くの問題なし,誰も並んでいなかったのはびっくりでした(笑).
 
ゴッホのひまわりが展示されていた企画展もさることながら,ついでに見て行った常設展は驚き,さりげなくモネの水連やピカソ,ルノワールがありました.ミレーもありました.東京の美術館はやはり凄いですね!
 
さて,鑑賞を終え,昼食を上野駅周辺のそば屋で済ませ,アメヤ横丁(通称アメ横)に向かいました.その晩のおかずを探す目的で,海鮮類を買う目的でぶらぶら.購入したのが,いくら,ウナギの蒲焼(2枚),明太子,リンゴ,桃,コーヒーやっぱり安いように思います.ただ,安いなりのことはあります,理由は買ってみて分かりました.でも,十分に食べられますし,安いから仕方ないと諦めることができます.

通り自体はまだまだ活気があるとはとても言えず,飲食店には客が入っていませんでした.まだまだコロナ禍,皆さん警戒されているようです? → 不特定多数の場所で密になる飲食はまだまだ怖いかも?
 
そうは言っても商売をしないと店は潰れます.この機会にちょっと多めに買い出ししてさしあげれば,それで助かる人もいるだろうと,¥7,100も使ってしまいました(汗). → 晩飯の買い出しとしては少し使い過ぎですが...
 
その日の晩にはウナギの蒲焼で盛り上がりました!
 
2020年07月13日 19:50

ゴミを減らそう!

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レジ袋有料化の狙い,環境問題への啓蒙と捉えるべき!
 
7/1の日経新聞からです.
 
レジ袋有料化開始 
  コンビニ:3~5円,一部外食は無料
 
環境問題に配慮した取り組みですが,正直言って,山梨県では3年以上前からスーパーでのレジ袋は有料になっています.東京に来た3月にレジ袋を配られている実態には驚きました.東京では環境対策が非常に遅れている印象です.
 → ようやく東京でも始まった,そんな印象です.遅いよ!
 
あちらこちらで言われていますが,プラゴミにおけるレジ袋の割合はたったの2%でしかなく,レジ袋の有料化自体は抜本的な対策にならないことは周知です.でも,啓蒙の視点からはとても有効な施策だと思っています.
 → おカネを払ってゴミを増やすことには抵抗感がある人が多いはず,
   この発想は他のプラゴミ削減意識にも波及すると考えるからです.
 
山梨県の実態で言えば,多くの自治体が家庭用ゴミ袋を有料化しています.例えば甲府市であれば,甲府市指定のゴミ袋でないとゴミ回収してくれません.そうなると自宅でのゴミを減らそうと思うのが普通です.甲府の我が家では生ゴミは一切出していませんでした.
 → 生ゴミイーター生成器を購入,家庭用栽培に肥料化していました.
   実はこの取り組みは2004年から継続していました.
   残念ながら東京では断念,家庭菜園ができないことと,
   生ゴミイーター処理では臭いが出るのでご近所迷惑になると考え,
   装置は山梨に置いてきたからです.なので,ゴミが大幅増です(涙).
 
   更に甲府市では,プラスチックは分別することで資源化されます.
   毎週土曜日,燃料資源して再回収されています(2019年から)
 
コロナ禍で家庭ゴミが増えており,プラゴミも増えているそうです.こんな時だから,法律の縛りを起点としてでもゴミを減らし,我々の子孫にきれいな地球を残してあげたい,そう強く思うのです!
 → みんなで協力して,ゴミを減らしていきましょう!
 
プラゴミの分別再資源化,東京(人口の1/10以上の居住地として)の次のステップはここですね! でも,収集・運搬コストは莫大で,プラゴミの資源化だけでは元が取れない,これをどう解決していくか? ゴミ問題は一元的な対処ではクリアできない人類に課された大きな問題でもありますね!

 きれいな地球を目指しましょう!


 
2020年07月04日 11:08

ディズニーCEOが実践する10の原則

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ディズニーCEOが実践する10の原則
(ロバート・アイガー (著), 関 美和 (翻訳) / 早川書房 )
 
スターウォーズ継承(買収でなく)が特に読みたかったところ!
 
本書が届いてすぐに読んだのが 『第11章 スターウォーズ継承』 です.新たなスターウォーズ3部作に加え,サイドストリー2作,ここまでに5本の映画が作成されていますが,そこまでの道のりが如何に大変だったかが本書を読めば分かります.
 
ルーカスフィルムの買収価格:74億ドル
最初の資産価値見積もり:37億5,000万ドル
 → マーベルより低い買収価格(40億ドル)は出せない
 → 40億5,000万ドルまでは出せる
 
ジョージ・ルーカスにとってスターウォーズは自身の分身,これを売る判断が如何に難しいことであり,ルーカスのメンタル面にどこまで配慮できるか,偉大な作品のファウンダーの気持ちをどう推し量るか,この重要性を著者のアイガー氏は以下のように述べています.
 
大きな買収案件の成否は
 → 一人の支配的な所有者との信頼を築けるか.
   個人的な要素にかかっており,誠実さが全ての鍵と言える.
 
ジョージは彼の遺産,つまり『我が子』がディズニーで大事にされるはずだと信じられなければ,スターウォーズを手放すことはできなかったのだ.
 
このプロローグとして,スティーブ・ジョブスからピクサーを買収した際に構築した信頼関係が布石としてあったことは周知ですが,それでも一つひとつの案件は布石を打てばどうなると言うものではなく,個々の難しさがあることは間違いありません.
 
成し得た大きな成果に対して,読んでいて感動しました.
 → ルーカス亡き後にもスターウォーズは続くからです.

 経験した人でないと言えない言葉には重みがありますね!

スターウォーズのファン層を含め,お勧めの1冊です.

 
 
2020年06月14日 11:18

ビジネスモデル  vs.  経営理論

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ゼロから作るビジネスモデル vs. 世界標準の経営理論
 
早稲田大学在学中の恩師である井上達彦教授と,早稲田大学ビジネススクールのホープである入山章栄教授,このお二人の対談が2回に渡り,東洋経済オンラインに掲載されています.非常に興味深い内容で,ご紹介したいと思います.
 
<1回目>
日本と「世界の経営学」がこんなにも違う理由
 「大学で教える経営学」は本当に役に立つのか
 → 何故日本が経営学の分野で遅れを取り戻せないのか?
 
https://toyokeizai.net/articles/-/346557?display=b
 
 
<2回目>
世界の経営理論に「ビジネスモデル」がない理由
 持続的繁栄には「センスメイキング」が不可欠
 → 入山教授著書,p.416『センスメイキング理論』に詳述
 
https://toyokeizai.net/articles/-/346559
 
 
実学重視でビジネスモデルを社会に役立てたいとの思いが強い井上教授と,理論重視での汎用性から広い分野に貢献を目指す入山教授,一見方向性が違うように思えましたが,対談をよく読むと実は違う方法ですが,同じ方向を目指しているような印象を持ちました.
 
要は役立つ経営学としての社会貢献です.意識レベルの高いお二人にはついていけていませんが,少しでも知識を吸収したいと思いますね!
 
 井上教授の著書 『ゼロからつくるビジネスモデル』 → 516ページ

 
入山教授の著書 『世界標準の経営理論』 → 820ページ
 
 
共に名著です.読む価値あります!
 
2020年05月20日 20:25

世界標準の経営理論

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感動の1冊,世界標準の経営理論
 (入山章栄著/ダイヤモンド社)

 
世界初,経営学理論体系をまとめたバイブルと言えるように思いました!
 
手にしてみるとその重みと厚み,そして内容に圧倒される書籍です.
この書籍は凄いです! 筆者の「世界初」発言は過大ではない?
 
今まで経営学における理論体系をパートごとに抜き出したものはありました.
 
お勧めは戦略論におけるミンツバーグ(Henry Mintzberg
「戦略サファリ」(第2版訳が2012年12月21日 に発売されています)
  → 結構しっかり読み込みました!

 → 理論体系からの説明になっていないこと,
   加えて,理論とフレームワークの混在があり,
   学問分野の根幹をなす部分かrの体系的な説明ができていない?


入山氏の書籍は Mintzbergを越えている と思います.


ポイントは 「理論」 と 「現象」 の厳格な識別にあります.
現象は Why には答えてくれませんが,理論派普遍性があり,
応用範囲が広くなると説明されています.
 
 現象ドリブン → 無数に存在(限定部分のみを説明)
 
 理論ドリブン → 標準理論は30程度(根幹の説明に繋がる)

  理論 → 現象の思考軸 で経営学を学ぶことが効率的であるとの主張です.

 
併せて,理論の根幹は3つ
 → 経済学,心理学,社会学(これらにはマクロとミクロな視点がある)
 
最近読むことが多くなったキャリア理論の捉え方として,
根幹は心理学にあり,社会学の理論を重ねているので,
経営学に比較すると経済学の根幹が薄い(?),

そう捉えると学問体系の繋がりと広がりを理解できるように思いました.

 
ビジネスパーソン,企業経営者,そして経営学を学ぶ学生
そして経営学の研究者も本書籍は読む価値大いにあります.

実は,経営学とは関連のないキャリア理論を学ぶ方にも
有益な示唆があると思いました(→ マクロ・ミクロ心理学).

 


 
2020年05月16日 20:08

新版 キャリアの心理学【第2版】

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新版 キャリアの心理学【第2版】
―キャリア支援への発達的アプローチ―
   (渡辺三枝子著/ナカニシヤ出版)
 
筑波大学名誉教授渡辺三枝子氏の代表著書であり,キャリコンテキストのコンテンツとして利用されてきた本書が,2018年に改定されました.従来のキャリアコンサルタントに関わる理論が再整理されています.
 
キャリコンでさらに上を目指し知識レベルを上げたい方,これからキャリコンを目指される方,産業カウンセラーを目指す方にたいへん有意義な書籍だと思います.
 
キャリア理論を代表する9人の理論化が紹介されています.これはJCDA(日本キャリア開発機構)の認定する国家資格キャリアコンサルタントの養成講座テキストに登場する理論家であり,キャリア支援に関わるものであれば知っておく必要がある理論の集大成と言えます.
 
第2章 Donald E. Super(筑波大学岡田昌毅教授の執筆,Life Career Rainbow)
第3章 John L. Holland(VIP職業興味検査, 特性因子論者ではない)
第4章 Mark L. Savickas(2007年改定から加わる, Career Construction Theory)
第5章 Harry b. Gelatt(キャリコンのテキストには登場しない, decision-making)
第6章 John D. Krumboltz(Planner Happenstance → Happenstance Learning Theory)
第7章 Edgar H. Schein(組織心理学 → Career anchors)
第8章 Douglas T. Hall(relational approach → protean career)
第9章 Nancy K. Schlossberg(Superの弟子, Transition Work)
第10章 Sunny Hansen(ILP: Integrative Life Planning )

良く整理されている良書と言えます!

 
 
2020年05月08日 19:44

第14回キャリアコンサルタント試験の合格発表

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第14回キャリアコンサルタント試験の合格発表
 
試験結果が金曜日(4/17)に発表されました.
 
 https://www.jcda-careerex.org/result.html
 
今回の第14回は小生が養成講座のスタッフ,甲府クラスを担当した関係上,試験結果が気になるところでした.
                                 
 皆さん,お疲れさま!
 
なかなか全員が合格とはいきませんので,結果は皆さんそれぞれかと? 合格された方もおられますが半分程度(全体で),惜しくもどちらか(筆記 or 実技)の試験を落とされた方も,気分一新,次のステージに向けて頑張ってください!
 
次回はコロナウィルスの影響で試験が11月と一回分繰り延べされているので,気分的には重いのですが,継続して勉強していただきたいと思います.大切なことは資格を取得することではなく,資格を取ってからどう活かせるか,資格の使い方が大事だと思います.
 
結果の良し悪しはさておき(いつかは試験に通ると思いますので,気長にいきましょう!),カウンセラーとしての今後を考える機会に繋げていただければと思います!
 
 
2020年04月19日 10:54

連休が終わるまで,自宅待機を原則に!

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コロナウィルスの感染拡大は人類への警告か?
 
今日(4/18)の日経新聞,Deep Insight に興味深い社説が掲載されていました.
 
 経済は 『遊び』  自粛を糧に
 
日経新聞編集委員の中村直文氏の言葉では
 
 『誤解を恐れずに言うと,経済はほぼ遊びでできているのだ!』
 
人類が遊動生活から定住生活に移行するための3つの課題,以下を解決することが必要とされたそうです.
 
  • ごみ捨て
  • トイレ
  • 退屈の回避 → 楽しみが無いと,人は共同体の秩序を守れない?
 
つまり,退屈しのぎに一役を買う商品やサービスが消費や経済活動をけん引してきたということです.そういわれると,自身のこれまでを振り返ると納得です.
 
小学生の時に初めてカラーテレビに遭遇
 → それまでは白黒テレビ,カラーでなくても情報は拾える.
 
大学時代にビデオデッキによる個人の録画が可能に
 → 拡販の起爆剤はアダルトビデオの普及
 
会社に入って2年目に発売された携帯電話
 → 固定電話が当たり前だった過去,街には公衆電話が設置されていた.
 → その場しのぎが当たり前になった携帯端末の活用方法,
   それが故に何事ともしっかり決めないまま当日へ
 
拡張し続ける通信回線,注目される5Gへの道
 → 通信網に乗る情報はバラエティーの動画配信
 
新製品が出てもときめかない昨今
 → いつでも買える感,モノ余りのデフレ社会
   断捨離なる言葉までが出てきてしまった?
 
この結果,我々が直近経験するのは異常気象,天災との遭遇です.これは人の経済活動で地球環境を汚した結果でもあり,CO2排出量が極めて多くなったことによる地球温暖化.これは人の欲求,娯楽嗜好が招いた天災と言っても良いかもしれません.このまま人の欲求を満たすための経済活動を続けさせれば,地球は汚れるばかりと神様は人による経済活動を止めようとコロナウィルスを世に出したのかもしれません?
 
少なくとも,人間は犠牲が無ければ危機を感じない,強制力をはたらかせるには恐怖が必要な生き物のようです.これが他の動物とは異なるところかもしれません?
 
コロナウィルスの感染拡大は人類の危機かもしれませんが,これによって人の娯楽のための経済活動が停滞します.見方によっては,人以外の視点からは地球環境を守る絶好に機会に繋がっているようにも感じました.
 
仮に,経済活動の根幹が『遊び』であるなら,それを一時期我慢することはできるはずです.であれば,少しの期間くらい,遊びに基づく経済活動くらいは自粛することはできるはずです.
 → 生活必需の活動はその限りではないという事!
 
コロナウィルスの感染問題に先は見えないのですが,人間の生き死に関わる基本生活に制約を受けていないのであれば,ここは耐えるべきだ,そう思った次第です!医療関係者や,我々の生活基盤を支える仕事をされている方々のご苦労をありがたく頂戴することを前提に,そうでない場合は,長くは続かないこの時期を耐えるべきだと思った次第です!

 皆さん,不急不要の外出はこらえましょう!
 
 
2020年04月18日 10:36

大学図鑑 2021 有名大学83校のすべてがわかる!

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大学図鑑! 2021 有名大学83校のすべてがわかる!
(オバタカズユキ著/ダイヤモンド社)
 
4年ぶりに3冊目を購入,忖度無しの大学評価は創刊から22冊目に!
 
何故3冊も購入したかと言えば,
 
1冊目(2012年版) → 息子の大学受験に際して
2冊目(2016年版) → 娘の大学受験に際して
3冊目(2021年版) → 自身の仕事で必要(大学情報の整理)
 
取り上げる対象が79大学(2012年)から81大学(2016年),今回は83大学になり,少しずつ増えています.希望としては,関西の女子大(奈良女,京女,同女,神戸女学院,武庫女)を入れていただきたいと思いました.→ 奈良女は近々無くなりますが...
 
巻頭のページは毎巻変わっているようで,今回の22冊目は入試改革(推薦入試比率の増加),大学選びのポイント(偏差値ピラミッド以外の視点)各大学の偏差値比較(それでも無視できない!)が詳細に述べられています.直近の大学事情を頭に入れるうえでとても参考になります.
 
過去の本書と読み比べてみて思うに,大学の事情一つとっても大きく変化していることが分かります.
 
 
2020年04月11日 14:39

信楽安心院のホームページ
(2019年5月12日開設)

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